Czy możesz sobie wyobrazić wyjście z domu bez smartfona ?Jeśli nie,to może być pierwszy objaw uzależnienia od elektroniki.Maluchy wychowane przez sprzęty elektroniczne nie umieją stworzyć nawet prostej konstrukcji.W grze komputerowej dzieci stukają w ekran i figury układają się w wybraną formę.W prawdziwej zabawie dotykanie klocka palcem nie wystarczy.Dziecko przyzwyczajone do elektroniki,nie radzi sobie w szkole.I nie chodzi nawet o to,że gra czy "rozmawia" ze znajomymi do późna i następnego dnia jest niewyspane.Gorzej ,że ma problem z pisaniem(oczywiście chodzi o pisanie w zeszycie,bo na klawiaturze palce mu śmigają)koncentracją oraz zapamiętywaniem informacji.Po co wkuwać,jak można sprawdzić wszystko w internecie?Niestety,na klasówkach można korzystać tylko z własnego mózgu.....
Skutki nadużywania urządzeń elektronicznych
-problemy z koncentracją
-zaburzenia rytmu dobowego,a więc problemy ze snem i prawidłowe funkcjonowanie dnia następnego
-zbyt długie pochylanie się nad ekranem telefonu lub siedzenie przed komputerem prowadzi do bólu ramion i pleców,a w rezultacie do zwyrodnień kręgosłupa
-osoby ,które korzystają ze smartfonów w miejscach publicznych są narażone na wypadek,bo nie zwracają uwagi na otoczenie
-osoby przyzwyczajone do "rozmów" w sieci mogą mieć problemy z nawiązaniem relacji z ludźmi
Sprawdź,czy grozi Ci uzależnienie...
Zadaj sobie kilka prostych pytań:
-czy czujesz się samotny w miejscu publicznym i sięgasz po telefon,by to zmienić ?
-czy czujesz się źle,gdy nie masz ze sobą smartfona?
-czy korzystasz ze smartfona przed zaśnięciem?
-czy zabierasz smartfon do łazienki?
Jeśli na większość pytań odpowiedziałeś "tak",to nie jest dobrze.Spróbuj zrobić sobie "elektroniczny odwyk".Choćby po to,by przekonać się,że możesz wytrzymać dzień bez smartfona i nie jesteś uzależniony!
Pamiętajcie ,że urządzenia mobilne ,takie jak smartfony i tablety,są potrzebne.Trzeba jednak rozsądnie z nich korzystać
Źródło :Victor Junior nr 23,16 listopad 2017